"Sadala innove par sa façon d’approcher le coaching et mérite d’être découvert" Runner's World
Comment ça marche ?
3 étapes simples pour une séance optimale
Depuis l'app, choisis ton coach qui va guider ta séance du jourUn coach adapté à tes objectifs pour te motiver et te guider.
Suis les instruction du coach et dépasse toi!Fractionné, endurance,cadence ou puissance : ton coach te pousse à te dépasser.
Analyse tes statistiques et débrief avec ton coachProgresse plus vite avec un suivi personnalisé et des conseils précis à la fin de la séance ou sur l'app.
Abonnement Coaching Connecté SadalaAccède à un entraînement motivant et structuré avec un coach connecté qui te guide, ajuste l’intensité et t’aide à progresser.
Le coaching connecté a transformé leurs entraînements.
Enfin régulière !
"Avant, j’avais du mal à rester régulière… Maintenant, avec le coach connecté, je me sens vraiment accompagnée ! Il me motive quand il faut et je progresse à chaque séance. Un vrai game changer !"
Céline - 34 ans - Paris
Une routine qui tient !
"Seul, j’abandonnais toujours au bout de quelques semaines… Là, j’ai enfin trouvé une routine qui tient ! Le coach me challenge juste comme il faut, et je kiffe voir mes progrès !"
Tim - 29 ans - Le Havre
Un boost à chaque séance
"J’adore les entraînements, ça me pousse à fond sans que je me prenne la tête. Le coach adapte l’intensité en temps réel et franchement, ça fait toute la différence !"
→ Tout se passe sur l’app Sadala! Tu choisis ton coach, il te guide en temps réel pendant ta séance, ajuste l’intensité et te motive pour te dépasser.
Ai-je besoin d’un équipement spécifique ?
→ Un simple smartphone et des écouteurs suffisent pour profiter du coaching en temps réel. L’intelligence artificielle analyse en temps réel tes données (cadence, vitesse, distance parcourue…) grâce aux capteurs de ton smartphone et l'analyse de ta respiration.
Comment le coach a-t-il accès à mes données ?
→ Ton smartphone mesure en temps réel ta vitesse, ta cadence et la distance parcourue. L’IA analyse ces données et les transmet au coach pour qu’il t’accompagne avec des conseils adaptés à ta performance et à tes objectifs. Tout se fait automatiquement, sans capteur externe nécessaire.
Puis-je adapter l’intensité des entraînements ?
→ Oui ! Le coach te propose des séances adaptés à ton niveau et à tes objectifs, avec différentes intensités. Tu peux aussi ajuster les paramètres d’entraînement en cours de séance.
Comment suivre mes progrès ?
→ Après chaque session, tu accèdes à un récap détaillé avec tes stats et un débrief personnalisé de ton coach.
Y a-t-il un engagement avec l’abonnement ?
→ Non, l’abonnement est sans engagement. Tu peux arrêter à tout moment, mais on parie que tu vas adorer ! 🚀